El deporte ayuda a los niños a desarrollarse tanto física como mentalmente. La actividad física debe ser parte de nuestra vida diaria. Practicar cualquier tipo de deporte desde una edad temprana ayuda a los niños de muchas maneras, especialmente las actividades en grupo mejoran la interacción y la integración social, además de mejorar el nivel mental y hacer más probable un estilo de vida saludable en la edad adulta, ya que los hábitos que adquirimos cuando éramos niños a menudo se mantienen.
Los deportes tienen múltiples beneficios saludables. Si hablamos a nivel psicológico o de personalidad, las actividades deportivas (especialmente las realizadas en grupo) ayudan a los niños a fortalecer su autoestima social y les permiten comprender la importancia de tener y respetar las reglas. Además, otro aporte es el esfuerzo. ¿Por qué? Aquí te lo contamos.
Cuando hablamos del valor del esfuerzo nos referimos a la voluntad o las ganas para lograr un fin que se persigue frente a las dificultades. ¡Y el deporte es un valor personal que influye en tu hijo!
Mientras tu hijo participe en actividades deportivas, está en el mundo donde trata de ser lo mejor que puede ser. Todos sus sentidos, el sistema locomotor y las capacidades intelectuales están comprometidos. Lo mejor de todo es que aprenderá a superar los obstáculos y desafíos que se le presenten. ¿No es eso lo que todos necesitamos?
Cuando tu hijo practica deportes, se convierte en una gran manera de comunicar y hacer ver a los niños que el esfuerzo y la constancia son la clave para lograr cualquier meta. Por eso, es importante que:
Enséñales a: