¿Cuándo debes consultar con un médico?
Puedes controlar la mayoría de los casos agudos de laringitis con medidas de cuidado personal, como descansar la voz y beber mucho líquido. El uso extenuante de la voz durante un episodio de laringitis aguda puede dañar las cuerdas vocales.
Solicita una consulta con tu médico si los síntomas de tu laringitis duran más de dos semanas.
Busca atención médica inmediata si te sucede lo siguiente:
- Dificultades para respirar
- Tos con sangre
- Fiebre que no desaparece
- Dolor en aumento
- Dificultad para tragar
Busca atención médica inmediata si tu hijo tiene lo siguiente:
- Respira en forma ruidosa haciendo un silbido agudo al inhalar (estridor)
- Babea más de lo habitual
- Tiene dificultad para tragar
- Tiene problemas para respirar
- Tiene fiebre de 103 °F (39,4 °C) o más
Estos signos y síntomas pueden indicar crup: inflamación de la laringe y de las vías respiratorias debajo de esta. Si bien el crup generalmente puede tratarse en casa, los síntomas graves requieren atención médica. Estos síntomas también pueden indicar epiglotitis, una inflamación del tejido que actúa como tapa (epiglotis) para cubrir la tráquea, que puede poner en riesgo la vida de niños y adultos.
Causas
Laringitis aguda
La mayoría de los casos de laringitis son temporales y mejoran luego de que la causa de base mejora. Entre las causas de la laringitis aguda se encuentran las siguientes:
- Infecciones virales similares a las que causan resfríos
- Tensión vocal, causada por gritar o usar la voz en exceso
- Infecciones bacterianas, como la difteria, aunque es poco frecuente, en gran parte debido a las tasas altas de vacunación.
Factores de riesgo
Entre los factores de riesgo de la laringitis se incluyen los siguientes:
- Tener una infección respiratoria, como un resfriado, bronquitis o sinusitis
- Exposición a sustancias irritantes, como el humo del cigarrillo, el consumo excesivo de alcohol, el ácido estomacal o los productos químicos del lugar de trabajo
- Abusar de la voz, al hablar demasiado, hablar demasiado alto, gritar o cantar
Complicaciones
En algunos casos de laringitis provocada por una infección, la infección puede propagarse a otras partes de las vías respiratorias.
Prevención
A fin de prevenir la sequedad y la irritación de las cuerdas vocales, puedes hacer lo siguiente:
- Evitar la exposición al humo de segunda mano. El humo seca la garganta e irrita las cuerdas vocales.
- Beber mucha agua. Los líquidos ayudan a mantener una cantidad escasa de mucosidad en la garganta y facilitan su expulsión.
- Evitar comer alimentos picantes. Los alimentos picantes pueden hacer que el ácido estomacal pase a la garganta o el esófago, lo que produce acidez estomacal o enfermedad por reflujo gastroesofágico.
- Incluir granos integrales, frutas y verduras en tu dieta. Estos alimentos contienen vitaminas A, E y C, y ayudan a mantener saludables las membranas mucosas que recubren la garganta.
- Evita aclarar la garganta. Esto produce más daño que beneficios, porque causa una vibración anormal de las cuerdas vocales y aumenta la inflamación. Aclarar la garganta también hace que secretes más mucosidad y la sientas más irritada, por lo cual deseas volver a aclararla.
- Evita las infecciones de las vías respiratorias superiores. Lávate las manos con frecuencia y evita el contacto con personas que tienen infecciones de las vías respiratorias superiores, como resfríos.
Fuente: Mayo Clinic
