14 formas de demostrarles amor a sus hijos en San Valentín

El Día de San Valentín es una festividad de origen cristiano que se celebra anualmente el 14 de febrero como conmemoración de las buenas obras realizadas por san Valentín de Roma, que están relacionadas con el concepto universal del amor y la afectividad.

Conoce las recomendaciones que te da la AAP para tus hijos en ese día:

1. Use muchas palabras positivas y de ánimo con su hijo. Procure no usar sarcasmo o simulacro y evite las palabras que lo hagan sentir menospreciado. Los niños a menudo no entienden su propósito, y si lo hacen, estos mensajes pueden crear una forma negativa de hablar y de conectarse con ellos.
   
2. Haga un esfuerzo especial para dar un buen ejemplo de cómo debe hablar y conectarse con otras personas en casa y en público. Use palabras como “lo siento”, “por favor” y “gracias”.
   
3. Responda con prontitud y de manera amorosa a las necesidades físicas y emocionales de su hijo. Esté dispuesto a escuchar a su hijo cuando quiera hablar con usted, incluso si no el momento más oportuno para usted. Pregúntele a su niño: “¿cómo te fue hoy? – y escuche su respuesta.
   
4. Cuando su hijo esté enojado, irritable o de mal humor, dele un abrazo, acarícielo, o hágale un signo secreto u otro gesto de afecto al que él reaccione y después hable con él al respecto cuando él o ella se sienta mejor.
   
5. Use formas no violentas de disciplina. Los padres deben empezar a instituir tanto recompensas como restricciones muchos años antes de la adolescencia para ayudar a establecer formas de exaltar sus aptitudes y talentos y resolver cualquier inquietud que se presente durante su adolescencia.
   
   Permitirles a los niños de cualquier edad que rompan constantemente las reglas establecidas sin ser disciplinados sólo conduce a que se no cumplan más reglas.
   
6. Haga planes con frecuencia para pasar tiempo solo con su hijo pequeño o adolescente haciendo algo que él o ella disfrute. Anime al niño a que sea activo, yendo a caminar, a montar en bicicleta o a jugando a la pelota con él. Si le parece bien, envíe una tarjeta del día de San Valentín a su hijo grande o adolescente.
   
   Podría también elaborar tarjetas del día de San Valentín con su hijo en edad preescolar o incluso con un niño más pequeño.
   
7. Marque en su calendario noches de juego en familia de modo que toda la familia anticipe con agrado la forma en que van a pasar el tiempo juntos. Coloque el nombre de un miembro diferente de la familia debajo de cada fecha, y deje que esa persona elija cuál juego se jugará esa noche.
   
8. Si es posible, adquiera una mascota. Tener una mascota puede ayudarle, especialmente a los niños que sufren de discapacidades y de enfermedades crónicas, a que se sientan mejor, a incrementar la actividad física, a mejorar en general sus sentimientos positivos y les ofrece otra forma de conectarse con alguien con quien ellos están interesados.
   
9. Una de las mejores maneras para que su hijo aprenda más acerca de cómo elegir buenos alimentos es animarlo a que cocine con usted. Permítale participar en todo el proceso, desde planear el menú y comprar los ingredientes hasta preparar los alimentos y servirlos. Es maravilloso cuando las familias comen juntas tantas veces como pueden. Buena comida, buenas conversaciones.
   
10. A medida que su hijo crezca, pasará la mayor parte de su tiempo mejorando diversas habilidades y destrezas que adquiere en todas las áreas de su vida. Usted debe ayudarle tanto como pueda, estimulándole y proporcionándole las herramientas e instrucción que necesita. Comience a leerle a su hijo a partir de los seis meses de edad. En lo que se refiere a la televisión, evítela durante los dos primeros años, vigile lo que su hijo ve, véala con sus hijos mayores, y aproveche el tiempo durante el cual la estén viendo como una oportunidad para fomentar el dialogo con sus hijos. Limite el uso de la computadora y de los videojuegos.
    
11. La salud de su hijo depende mucho del cuidado y el apoyo que usted le ofrezca durante sus primeros años. Usted ayuda a proteger y a fortalecer la mente y el cuerpo de su hijo cuando lo lleva al médico con regularidad para consultas de cuidado de la salud preventivo, cuando lo enseña a mantenerse seguro y evitar accidentes, le proporciona una dieta nutritiva y lo anima para que duerma bien, practique actividad física y el ejercicio durante su niñez.
    
12. Ayude a su hijo a fomentar relaciones positivas con amigos, hermanos, y miembros de la comunidad. Le sugerimos ideas como invitar a amigos o vecinos a comer, a tomar té, a jugar o también a que usted y su familia ayuden a otras personas más necesitadas. Incite a su niño a que participe en los deportes o en actividades que se hagan en grupo.
    
13. Uno de los regalos más importantes que le puede dar a su hijo como padre o madre es ayudarle a desarrollar la autoestima. Su hijo necesita su apoyo y ayuda continuo para descubrir sus puntos fuertes. Necesita que usted crea en él conforme él aprende a creer en sí mismo. Amarlo, pasar tiempo con él, escucharlo y celebrar las lecciones que aprendió de sus fracasos y sus logros hacen parte de este proceso.
    
14. ¡No olvide decir, “te quiero” a los niños de todas las edades!

Fuente: AAP.org