¿A qué hora sueles cenar tú? ¿Y a qué hora le das la cena a tu hijo? ¿Y si te digo que la cena debería ser antes de las 7 de la tarde? Ya imagino la respuesta: '¡si es la hora de la merienda!'.

¿Por qué el niño no debe dormirse sin cenar? Los horarios de alimentación resultan imprescindibles para crear hábitos saludables en los niños. Sin embargo, no es lo único que se debe tener en cuenta.

Al finalizar el día, la cena en familia es una excelente opción para fortalecer las relaciones entre padres e hijos además de brindar un rato de esparcimiento y calidez a todos los miembros.

Redacción Pediatría y Familia Descubrir un embarazo es un evento sorprendente y maravilloso para la mayoría de las mujeres. A pesar del desborde de emociones positivas, también surgen una serie de cambios relacionados con el cuidado de la salud de la madre y del bebé que está en camino. Entre ellos, quizás el más difícil de aceptar tiene que ver …

Nadie duda que los desayunos son la comida más importante del mundo. Pero, ¿has pensado que la cena también cumple un papel fundamental en la nutrición de los niños? Durante el día, los bebés y niños gastan su energía de muchas formas distintas: creciendo, aprendiendo y jugando. Por eso, los nutricionistas recomiendan cenas con altos valores nutricionales, que les sean …

Dormir al bebé siempre genera dudas, puesto que los padres a lo largo de su vida escuchan a sus madres y abuelas hablar del tema, sin embargo, los especialistas hacen ciertas recomendaciones. La muerte súbita del lactante “se produce por asfixia accidental durante el sueño, por enfermedades genéticas e infecciones, aunque en algunos casos, las causas no están del todo …

Lograr que tus hijos se vayan temprano a la cama es importante para su rendimiento escolar y sentido del humor. Establece una rutina, léele cuentos y evita comidas excitantes o demasiadas pesadas para lograr que duerman las horas que necesitan.

En cuanto a fármacos, si usted está amamantando y tiene planes de tomar alguno, ya sea de receta o de venta libre, cerciórese de consultar con su médico o el pediatra del niño.

Cumplir todos los deseos o solucionar de forma inmediata cualquiera de los problemas podría generarle consecuencias cuando crezca.  Enseñar disciplina positiva al darle pautas para que maneje la frustración,  es una forma correcta de prepararlo a ser un niño maduro y seguro. ¿Por qué debes dejar que tu hijo se frustre? Obviamente que no te gusta ver a tu pequeño sufrir, por eso …