El entrenamiento con pesas puede ser una parte esencial del buen estado físico y un complemento para muchos otros deportes y actividades en las que su adolescente puede estar ya participando o quiera participar. ¿Está su hijo pensando en levantar peso muerto o en repeticiones con pesas ligeras? Practicar repeticiones con pesas ligeras, con buena supervisión, puede ser muy bueno …
A veces, sus pechos pueden dolerle cuando están demasiado llenos. La mayoría de las madres ha experimentado dicha sensación en sus pechos alguna vez mientras sus cuerpos se ajustan a las cambiantes exigencias de leche materna de su bebé. Una leve sensación de llenura durante los primeros días después de dar a luz es normal, pero la congestión de los …
La mejor manera de evitar el comportamiento agresivo es proporcionar a su hijo una vida en el hogar estable y segura con disciplina consistente y afectuosa y también supervisión constante mientras sea unniño pequeño y esté en edad preescolar. Todos los que se interesan por su hijo deben ser un buen ejemplo y estar de acuerdo con las reglas que …
Trenton McKinley, es el niño de 13 años, que el pasado mes de marzo sufrió un grave trauma cerebral, ocasionado por un accidente que le provocó fracturas de cráneo tras haber sido impactado por un remolque. Tras el accidente el niño fue sometido a tres cirugías de craneotomía y sufrió de insuficiencia renal y un paro cardíaco. Luego de las …
El estudio titulado, “Consumo de bebidas deportivas en los adolescentes” (en inglés), compara dos muestras representativas de estudiantes de secundaria de los Estados Unidos en el 2010 y el 2015, y descubre un aumento en el consumo semanal de bebidas deportivas a la vez que el consumo de sodas ha disminuido. Las bebidas deportivas son refrescos que contienen electrolitos y …
El dolor en la pelvis es uno de los dolores más comunes durante el embarazo y puede producirse tanto en la parte anterior (pubis) como en la parte posterior (pelvis). La sínfisis púbica o el dolor de la cintura pélvica es una de las molestias más comunes sobre todo durante el último trimestre. La sínfisis es un cartílago duro que …
Luego de que los niños empiezan a caminar y permanecen más tiempo al aire libre, corren un mayor riesgo de caerse o sufrir algún golpe, por ello es importante que sepas cómo darle una atención primaria en diferentes situaciones de emergencia. A continuación te damos algunas recomendaciones para momentos específicos: Inmovilización de extremidades Los golpes o lesiones en las extremidades …
¡Vacúnese ya contra la influenza estacional! La actividad de la influenza en los Estados Unidos está disminuyendo. La mejor manera para protegerse contra la gripe o influenza sigue siendo vacunarse todos los años. La vacuna anual contra la gripe se recomienda a todas las personas de 6 meses de edad en adelante, incluyendo al personal encargado del cuidado infantil. Se recomienda que …
De acuerdo con la Clasificación Internacional de los Trastornos de Sueño, el insomnio debe entenderse como una dificultad constante en el inicio, duración y calidad del sueño a pesar de las buenas condiciones que se tengan alrededor. Este tipo de trastornos puede estar acompañado de malestar o deterioro con el entorno social, laboral, académico y hasta del funcionamiento del cuerpo. …
Nueva investigación revela que 26.854 jóvenes fueron tratados en departamentos de emergencia por lesiones que sufrieron cuando montaban en aeropatines (hoverboards), también llamada patinetas auto balance, durante los primeros 2 años en que fueron vendidos en los Estados Unidos. Para el estudio publicado en el número de abril del 2018 de Pediatrics titualdo, “Lesiones pediátricas en aeropatines y patinetas” (en inglés), publicado en …
