El uso de pantallas tecnológicas afecta el sueño de los niños y su rendimiento escolar. Conoce algunas tácticas para inculcar en tus hijos el buen uso de la tecnología. Ingresa aquí.

Durante el embarazo se presentan cambios fisiológicos que modifican tus hábitos de alimentación, de moverte y hasta de descansar. Mientras más crece tu barriguita puedes experimentar alteraciones en tus tiempos de sueño.Durante el día tendrás que movilizarte con el peso adicional de tu bebé, más la placenta y líquidos. Por lo que al finalizar tu rutina diaria terminarás muy agotada …

Cultiva el hábito de la lectura en las noches con tus hijos. Esto les ayuda a establecer nuevas conexiones cerebrales, desarrollar su imaginación y fortalecer los lazos de amor.

Has preparado su cuarto, le compras una hermosa cama nueva, pones cortinas de sus personajes favoritos de televisión, llenas los estantes con sus peluches favoritos, le pones la pijama y le dices buenas noches. A los pocos minutos estás enfrentándote con un berrinche de proporciones enormes o con un pequeño que, llorando, insiste en dormir en tu cama. Nada logra …

La tabla de tiempo del sueño presenta la calidad y la cantidad de sueño que bebés y niños pueden disfrutar, es necesaria para su buen crecimiento y desarrollo. Este proceso -que puede interrumpirse cuando el bebé debe trasladarse de su cuna a la cama, o de la habitación de sus padres a la suya, también involucra a los demás miembros …

Son desórdenes que se manifiestan incluso durante el día. Es importante reconocerlos y tratarlos.

Redacción Pediatría y Familia Para padres y niños, los camarotes o literas parecen una opción divertida e interesante para dormir. Esto ocurre especialmente cuando en la familia hay varios niños, ya que así pueden hacerse compañía mutua durante toda la noche. Además, en términos generales, se ahorra espacio en la casa puesto que los pequeños comparten un mismo espacio. Sin …

Redacción Pediatría y Familia Dentro de las preocupaciones habituales de los padres se encuentran: la edad en la que el bebé sostiene su cabeza, se sienta solo, da sus primeros pasos y por supuesto, logra dormir solo y durante toda la noche. Por lo general, las expectativas acerca de la edad ideal para un descanso perfecto y sin interrupciones se …

Redacción Pediatría y Familia Cuando un bebé llega a casa, la familia debe adaptar algunas rutinas de su vida cotidiana para dedicar el mayor tiempo posible al nuevo miembro de la familia. Pero, para el caso de los horarios nocturnos, el aprendizaje también debe ser para el pequeño, un proceso que comienza desde la primera noche en casa. Si bien …

Revista Pediatría y Familia Uno de los dolores de cabeza más comunes para los padres es la hora de dormir. Esto se debe a que cada bebé maneja un ritmo propio cuando está en el vientre de la madre, lo que puede dificultar sus rutinas cotidianas. Al menos, durante los primeros meses luego de su nacimiento. Por ese principal motivo, …