La preocupación es que el jugo no ofrece beneficios nutricionales en los primeros meses de vida; y puede ocupar el lugar de lo que realmente necesitan los bebés: leche materna o de fórmula y sus proteínas, grasas y minerales como el calcio.
El consumo de frutas en zumos contribuye a un desequilibrio energético. ¿Quieres saber por qué sucede? Te contamos aquí.
Por: Redacción Pediatría y Familia El primer estudio en Puerto Rico que provee datos sobre el consumo de frutas y vegetales entre los niños de escuela elemental encontró una deficiencia considerable en su consumo real y la percepción de los menores sobre su asociación con las recomendaciones nutricionales. Aunque los niños reportaron una preferencia marcada por las frutas, muy …
Linnette Rodríguez-Figueroa, MSc, PhD1, Winna Rivera-Soto, MPH, PhD2 Universidad de Puerto Rico, Escuela Graduada de Salud Pública, 1 Departamento de Bioestadística y Epidemiología. 2 Departamento de Desarrollo Humano “”””En Puerto Rico, la obesidad infantil ha aumentado dramáticamente en las últimas décadas. Las prácticas dietarias son factores de riesgo importantes para la obesidad en niños, particularmente un bajo consumo de frutas y …
La alimentación juega un papel fundamental en el desarrollo y crecimiento de tu hijo. Mantener una dieta rica en carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, garantiza tener en regla las defensas de los más pequeños de la casa, lo cual permite evitar las virosis y contrarrestar el riesgo de padecer enfermedades frecuentes en la infancia. Las defensas de tus niños, además …
La BLW (Baby-led Weaning) o alimentación autorregulada por el bebé, es es un método de introducción de la alimentación complementaria que consiste en que el propio lactante; a partir de los 6 meses de vida y en función de su desarrollo neurológico, se lleva a la boca alimentos enteros. Lo que les permite alimentarse sin cuchara ni purés.
Es necesario que los niños tengan una alimentación balanceada para cubrir sus necesidades y tener un crecimiento y desarrollo necesario. De igual manera, es importante que experimenten una variedad de sabores, colores y texturas.
El corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, ya que es el encargado de recibir y bombear la sangre a todo el organismo.
La costumbre de amamantar a los bebés por más de un año (también conocida como lactancia prolongada) es algo normal, sano y común en muchos países.
Haciendo énfasis en comida y meriendas, con toda la energía que su hijo pequeño usa, su estómago no puede guardar lo suficiente para evitar que le de hambre entre comidas. Muchos niños necesitan una merienda en la mañana y una en la tarde, lo cual debe ser programado para que no interfiera con el almuerzo o la cena. Las meriendas deben incluir un balance satisfactorio de alimentos saludables.
