¿Está bien que los niños y los adolescentes tomen café?
Lucy G., Arlington expresa que cuando su hija tenía alrededor de 14 años, comenzó a preguntar si podía tomar una taza de café por la mañana como mamá y papá.
Lucy G., Arlington expresa que cuando su hija tenía alrededor de 14 años, comenzó a preguntar si podía tomar una taza de café por la mañana como mamá y papá.
Alrededor de los dos años, el ritmo del crecimiento infantil se ralentiza, y además, no se mantiene de forma constante, sino que se produce en forma de picos, más conocidos como “estirones”, observándose momentos en los que le hace falta energía y come más cantidad, y otros momentos en que deja de comer o simplemente come menos.
Buenos hábitos alimenticios serían de garantía en la prevención enfermedades crónicas.
Si la llegada de las altas temperaturas supone un estrés en nuestro organismo de adulto, es fácil de imaginar que los niños lo tienen aún más complicado. Sin embargo, la población que más sufre la llegada del calor son los bebés, para los que es terriblemente estresante. Cuando la temperatura del ambiente es elevada, el organismo requiere una energía extra para …
La mayoría de las intoxicaciones alimentarias infantiles son causadas por bacterias que aparecen en determinados productos, bien porque no se han manipulado correctamente, porque nos se han limpiado como deberían o porque no se han conservado de la forma adecuada.
Enfermedades como el asma o la bronquitis son cada vez más habituales en los niños. Y según un estudio de la Fundación Española de Nutrición, los niños españoles consumen demasiados alimentos calóricos y apetitosos. Son dos afirmaciones que parecen no tener nada en común, pero en realidad forman parte de una misma ecuación: Un estudio publicado en Anales de Pediatría ha confirmado que existe una asociación directa entre el consumo de …
¿Crees que para un adulto no es sano desayunar o merendar a diario una buena pieza de repostería? Entonces, ¿por qué se lo das a tu hijo? Este podría ser un eslogan de una campaña publicitaria dirigida a los padres con el objetivo de mejorar la alimentación de sus hijos. ¿Quién ha dicho que los niños necesiten más grasas saturadas y trans, azúcares o aditivos en su dieta que un adulto? ¿Es que eso les …
«La carne es un elemento muy importante en la dieta infantil por su alto contenido en hierro, puesto que evita que padezcan anemia de modo que su crecimiento sea fuerte y saludable. Además, contiene zinc, fósforo y vitaminas del grupo B, muy necesarias en estas primeras fases de desarrollo», destacó Concha Sánchez Pina. Desde la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria …
Las bebidas deportivas y las bebidas energéticas o energizantes son promocionadas con intensidad a los niños y adolescentes, pero en la mayoría de los casos, los niños no las necesitan, y algunos de estos productos contienen sustancias que pueden hacerle daño a los niños. En un informe clínico, la Academia Americana de Pediatría resume cómo se puede hacer mal uso de …
Por: Lucía Rodríguez Pérez, Técnico Superior en Dietética y Dietista- Nutricionista. Actualmente en el mercado existe una gran variedad de alimentos destinados a los niños. Pero lo cierto es que la mayoría de ellos no son opciones saludables para ofrecer a nuestros pequeños, aunque la industria alimentaria así quiera vendérnoslos. La publicidad de estos alimentos los convierte en sanos y …